天使の美脚塾、どんなポーズをとるの？

天使の美脚塾では、
ある簡単で楽なポーズを
1日5～10秒、たった7日間実践するだけで
足やせができると評判のDVDです。

しかも、
毎日続けてやらなくてもいい
ということなのです。

でも、1日数秒で足が細くなるポーズって
一体どんなポーズ？

とっても気になりますね。

天使の美脚塾の公式ページを見てみると
ポーズについては、
◎運動ではなく、楽なポーズを取るだけ
◎いろいろなポーズがあるけれど、
好きなポーズから少しずつおこなうだけでOK
◎どれか1つのポーズを数秒間でもOK
と書かれています。

具体的なポーズは掲載されていませんでしたが、
ポーズということは、体を静止させた状態で
数秒間キープすればいいということですね。

運動となると、手順を覚えたりする必要があったりして
結構めんどくさいですが、
ポーズなら簡単に覚えられるし、
TVを観ながらできちゃいますね。

また、苦手なポーズは無理にする必要はないし、
1つの好きなポーズを続けるだけでも効果がでる
ということなので
とっても取り組みやすいですね。

天使の美脚塾の公式ページには、
現役バレリーナの黒木レナさんが天使の美脚塾で
足が細くなったエピソードを公開しています。

現役のバレリーナなら
普段から十分にエクササイズしていて
姿勢もとてもきれいなので、
一般人から見ると、
もう足を細くする余地はないのでは？！
なんて思ってしまいます。

でも、こんな方でも
ポーズで足を細くできてしまうのです。

つまり、
足やせに運動やエクササイズは、
関係ないということですね。

公式ページには、最新の口コミも掲載されています。
気になるかたは見てみてくださいね。



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タグ：天使の美脚塾 森部昌広 足やせポーズ